COLOSSEUM

Mit Abstand,

machen wir es am  Besten!

2020

DAS

Corona Updates

02.11.20   -   Online Kurse und Home WOD

Aufgrund der Corona Verordnungen dürfen wir,  zum 2. Mal,  im Gym kein Training mehr ausführen. Wir halten Euch dennoch fit mit:

 

- Home WOD:  für jeden ohne Equipment ausführbar

- Online Kursen: zusammen mit andern Boxen aus ganz Deutschland, haben wir einen riesigen Kursplan für Euch erstellt, mit vielen verschiedenen Kursen, Special classes, Bekannten Gästen der CrossFit Szene, ....

23.05.20   -   Corona Angebot

Limitiert auf 20 Plätze, hier mehr Infos

08.05.20   -   Wir dürfen wieder  trainieren!

Ab sofort schitzen wir in kleinen Gruppen draußen vor dem Gym, unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregelung.

20.04.20   -   Next Level of Motivation

Während Ihr zuhause seid, bringen wir das Gym auf den neusten Stand. Seid gespannt...

15.04.20   -   Neuer (Online) Kurs

STRECH ME

Zuhause angekommen oder Arbeit im Home Office beendet, jetzt noch eine Runde dehnen und die vom Sitzen verkürzten Musklen entspannen.

11.04.20   -   Online Kurse und Home WOD

Aufgrund der Corona Verordnungen dürfen wir im Gym kein Training mehr ausführen. Wir halten Euch dennoch fit mit:

 

- Home WOD:  für jeden ohne Equipment ausführbar

- Online Kursen: mit Trainer,  Anleitung und Korrektur zuhause trainieren

 

Wie starte ich?

STEP 1

Probetraining

vereinbaren.

 - anrufen oder schreiben -

Ein Einstieg in CrossFit  ist jederzeit möglich und unabhängig von Deiner sportlichen Erfahrung und deinem aktuellen Fitnesslevel.

STEP 2

6 Basiskurse  (on-ramp) absolvieren.

 - Techniken sicher erlernen -

Die 6 Einheiten können in 2 Wochen durchlaufen werden und du erhältst die Möglich-keit, intensiv und in deinem Tempo die Grund-techniken und Übungen zu erlernen.

STEP 3

In die regulären Klassen einsteigen.

 - Fit und gesund im Alltag ! -

Die Basis Kurse kannst Du sooft besuchen, wie Du es brauchst, um sicher zu werden. Oder Du lernst weiter in den regulären CrossFit Kursen.

 

COLOSSEUM

CrossFit und Athletiktraining auf 1000 qm im

Hamburger Westen

CrossFit WestGym ist die größte CrossFit Box und Athletikzentrum in Hamburg:

  • 150 qm separater Kraftbereich

  • 3 x 40 Meter Laufbahn für Sprints

  • 360° Colosseum Effekt durch Galerien

  • Großzügiger 75qm Loungebereich mit Blick auf die Trainingsfläche (Arena)

  • Zwei separate Aufwärmbereiche

  • Großer Trainingsbereich

  • Extra Spielraum für Kinder

  • hochwertiges Equipment (Rogue, Eleiko,...)

  • barierrefrei

DIE TRAINER

 

Kontakt

     Fragen?    Probetraining?
Schreibe uns!

ANFAHRT:

Auto:         Ruhrstr. 42B,

                        Parken sehr gut vor der Halle

S-Bahn:  S21, S3, A1

                       Haltestelle Diebsteich

Bus:            M3, 288

WIR TRAINIEREN PROFISPORTLER VON:

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E:  cfwestgym@gmail.com

T:  0163  -  678  47  44

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Ruhrstr.  42  B

22761 Hamburg